Kasza jaglana w wersji na słodko ;) Doskonała propozycja na szybkie śniadanie czy błyskawiczny podwieczorek.
Kasza jaglana z suszonymi śliwkami, gruszką i siemieniem lnianym
Ciecierzyca w sosie pomidorowo-bazyliowym
Ciecierzyca to wartościowy produkt, który powinien znaleźć się w każdej kuchni. Polecamy go zwłaszcza osobom, które mają problemy z sercem i wysokim cholesterolem. Proponowany przepis, czyli ciecierzyca z sosem pomidorowo-bazyliowym to bardzo proste i szybkie w przygotowaniu danie, a przede wszystkim smaczne! ;)
Pobudzający koktajl bananowy z guaraną
Pobudzający koktajl bananowy to doskonała propozycja dla osób potrzebujących sporej dawki energii, której niewątpliwie dostarczy im odpowiednio przygotowany koktajl z dodatkiem energetyzującej guarany. Z powodzeniem zastąpi poranną kawę ;)
Koktajl owocowy z nasionami chia
Wyśmienity i orzeźwiający koktajl owocowy z nasionami chia. Idealny do śniadania lub w gorące upalne dni. Smakuje równie dobrze jak wygląda ;)
Pyszna sałatka z pomarańczą i serem twarogowym
Doskonała jako szybka przekąska na przerwę w pracy czy między zajęciami na uczelni ;) Ciekawe połączenie sera twarogowego, pomarańczy, mieszanki sałat oraz dodatków w postaci oleju lnianego i zielonej czubrycy.
Pasztet warzywny z amarantusem
Pyszna wegetariańska alternatywa dla mięsnego pasztetu. Nie jest specjalnie skomplikowany w przygotowaniu, jednak należy poświęcić chwilę na jego zrobienie ;) Jednak możemy zapewnić, że warto poświęcić czas na jego przygotowanie, bowiem jest smakowity :)