Witaminowe smoothie z nasionami chia, jagodami goji i jarmużem 1
Witaminowe smoothie z nasionami chia, jagodami goji i jarmużem

Pyszny koktajl, który zachwyci każdego miłośnika owoców oraz koktajli. Szybki i prosty w przygotowaniu, idealna alternatywa dla niezdrowych słodyczy. Witaminowe smoothie dostarczy nam brakującego cukru płynącego z owoców oraz jest źródłem wielu witamin i minerałów. 

Doskonałe połączenie przyjemnego z pożytecznym ;) Skorzystaj z naszego przepisu już dziś!

Składniki:

  • 1/2 banana
  • 4 połówki brzoskwini z puszki
  • ok. 10-12 mrożonych truskawek
  • jarmuż
  • pietruszka
  • jogurt naturalny
  • jagody goji
  • nasiona chia

Przygotowanie:

W pierwszej kolejności miksujemy brzoskwinie z puszki dodając 2-3 łyżki syropu z owoców. Następnie stopniowo dodajemy resztę składników: truskawki, pół banana, pietruszkę, jarmuż oraz jogurt naturalny. Na samym końcu posypujemy nasionami chia oraz jagodami goji, które dodadzą nam chrupkości tak przygotowanego smoothie ;)

Smacznego!

Komentarze do wpisu (1)

27 kwietnia 2015

super ten przepis, polecam wszystkim smoothie ;)

Chmura tagów
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy od home.pl