Menu
- Kraftowa środa(6)
- Produkt tygodnia(1)
- Yerba Mate(588)
- Akcesoria Premium(78)
- Akcesoria do Yerba Mate(245)
- Gadżety i akcesoria Mateisty(13)
- Dodatki do Yerba Mate(25)
- Produkty konopne(10)
- Napoje energetyzujące i inne(8)
- Zestawy prezentowe(4)
- Słodycze(9)
- Kawy(2)
- Herbaty i mieszanki ziół(52)
- Aromaterapia(1)
- Zdrowa żywność(99)
- Delikatesy(35)
- Suplementy diety(20)
- Superfoods(22)
- Zioła(25)
- Kasze, ziarna i nasiona(14)
- Orzechy i bakalie(17)
- Słodziki(4)
- Oleje kokosowe(1)
- Soki(0)
- Oleje spożywcze i octy(2)
- Mąki(3)
- Batony(6)
- Przyprawy(44)
- Naturalne kosmetyki(4)
- Miody i syropy(6)
- Naturalne środki czyszczące(2)
- Nowości
- Promocje
Sprawdź nasze promocje!
15,19 zł
Cena regularna:
18,99 zł
14,39 zł
Cena regularna:
17,99 zł
12,79 zł
Cena regularna:
15,99 zł
12,79 zł
Cena regularna:
15,99 zł
12,79 zł
Cena regularna:
15,99 zł
13,99 zł
Cena regularna:
17,49 zł
20,79 zł
Cena regularna:
25,99 zł
29,59 zł
Cena regularna:
36,99 zł
79,99 zł
Cena regularna:
99,99 zł
71,99 zł
Cena regularna:
89,99 zł
28,79 zł
Cena regularna:
35,99 zł
28,79 zł
Cena regularna:
35,99 zł
Nasiona Chia 500g Fivio
Opis
Nasiona chia 500g Fivio
Malutkie nasiona chia zwanej również szałwią hiszpańską kryją w sobie liczne właściwości cenne dla naszego zdrowia.
Szałwia hiszpańska(salvia hispanica) pochodzi z rejonów Ameryki Południowej, gdzie już kilka wieków temu stanowiła ważny element diety znanego ludu Azteków. Przede wszystkim ze względu na swoje właściwości dodające energii. Stosunkowo krótko nasiona chia są dostępne również w Europie jako produkt spożywczy. Nasiona są powszechnie dostępne w sprzedaży dopiero od 2009 roku, głównie w sklepach, które specjalizują się sprzedażą zdrowej żywności.
Nasiona chia - właściwości
- Są bogatym źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych (Omega 3 i Omega 6) w odpowiednich proporcjach(olej z nasion szałwii hiszpańskiej zawiera około 30% kwasów Omega 3 oraz 40% Omega 6) . Dzięki czemu pozwalają zmniejszyć złogi cholesterolu, który osadza się na ściankach naczyń krwionośnych.
- Nasiona chia dostarczają ludzkiemu organizmowi sporą ilość witamin(B1, B3, E) oraz składników mineralnych czy przeciwutleniaczy(magnez, fosfor, wapń, cynk, żelazo, niacyna).
- Szałwia hiszpańska to niezwykle skuteczny suplement diety, którego spożywanie zaleca się w okresie wzrostu u dzieci i nastolatków. Polecane są również dla kobiet w ciąży i karmiących, zapewniają odpowiedni wzrost i regenerację komórek.
- Szałwia hiszpańska to również źródło łatwo przyswajalnego białka o wysokiej masie cząsteczkowej.
- Duża zawartość błonnika w nasionach szałwii hiszpańskiej ma zastosowanie w przypadku chęci zrzucenia paru kilogramów. Wynika to z faktu, iż nasiona korzystnie wpływają na układ trawienny, zapewniają uczucie sytości oraz wspomagają procesy trawienne w przewodzie pokarmowym człowieka. Ponadto pomagają w lepszym wchłanianiu się pokarmów, a to z kolei przyspiesza wydalanie toksyn z ludzkiego organizmu.
- Posiadają niezwykłe właściwości nawilżające ludzki organizm. Dzięki czemu są popularne wśród sportowców i osób na diecie.
- Powinny znaleźć się w diecie diabetyków, bowiem spowalniają wchłanianie się cukrów oraz wspomagają regulowanie ich poziomu we krwi.
- Są pozbawione glutenu.
Dziennie zalecaną porcją jest około 15g nasion, czyli mała łyżeczka nasion chia.
Nasiona chia - zastosowanie
Nasiona chia można przygotować na różne sposoby, poniżej kilka propozycji:
- jako dodatek do pożywnego koktajlu,
- zmielone nasiona można dodać do domowego wypiekanego chleba,
- do zagęszczania zup, sosów,
- do sporządzania puddingów,
- jako atrakcyjny dodatek do ziemniaków, musli, sałatek czy do warzyw,
- do kiełkowania.
Zaleca się moczenie nasion w czystej wodzie w temperaturze pokojowej przed ich użyciem w jakiejkolwiek potrawie.
Gdy zostawimy łyżkę nasion w szklance wody na około 30 minut wówczas powstanie nam swojego rodzaju zawiesina.
Opakowanie: 500g
Skład: 100% nasiona szałwii hiszpańskiej
Kraj pochodzenia: Argentyna
Najlepiej spożyć przed: 12.2024
Produkty powiązane
Nasiona Chia (szałwia hiszpańska) 150 g Intenson
Wyświetlane są wszystkie opinie (pozytywne i negatywne). Nie mamy możliwości weryfikacji, czy pochodzą one od klientów, którzy kupili dany produkt.